Consejos y Reflexiones para Fortalecer tu desarrollo personal y tus Relaciones

Descubre ideas, estrategias y recursos prácticos en nuestro blog para mejorar tu conexión contigo mismo, con los demás y con el mundo que te rodea

Abandonar lo que empiezo: 5 Estrategias para Cambiarlo

Abandonar lo que empiezo: 5 Estrategias para Cambiarlo

La terrible frustración de abandonar las cosas a medias ¿Por qué siempre termino abandonando lo que empiezo? Esta es una pregunta que muchos nos hacemos cuando vemos cómo nuestras metas...

by Patricia Aymerich de la Rosa
Continúa leyedo
Aprende a soltar relaciones que ya no suman

Aprende a soltar relaciones que ya no suman

Introducción Aferrarse a una relación que ya no aporta valor puede ser una de las experiencias más desgastantes emocionalmente. La sensación de estar atrapado entre el miedo a soltar y...

by Carles Rios
Continúa leyedo
Del «yo» al «nosotros»: Construyendo una visión compartida en las relaciones de pareja

Del «yo» al «nosotros»: Construyendo una visión compartida en las relaciones de pareja

Construyendo una visión compartida en las relaciones de pareja... En el viaje de las relaciones de pareja, el tránsito del "yo" al "nosotros" puede ser uno de los retos más...

by Carles Rios
Continúa leyedo
Las 3 Dimensiones del Cambio Personal

Las 3 Dimensiones del Cambio Personal

El espacio relacional como motor del cambio El cambio personal y relacional no ocurre en el vacío. Según el Método Psico Conciencia Transformacional (PCT), el motor del cambio radica en...

by Patricia Aymerich de la Rosa
Continúa leyedo
Coaching para el Crecimiento Personal: Descubre tu Potencial

Coaching para el Crecimiento Personal: Descubre tu Potencial

¿Te sientes estancado? Todos hemos sentido en algún momento que no estamos avanzando como quisiéramos, ya sea en nuestra vida personal, profesional o emocional. Pero ese estancamiento no tiene por...

by Patricia Aymerich de la Rosa
Continúa leyedo
Relaciones saludables: La clave para tu bienestar psicológico

Relaciones saludables: La clave para tu bienestar psicológico

Las relaciones humanas son pilares fundamentales para nuestro bienestar psicológico. Más allá de ser una fuente de apoyo emocional, las relaciones saludables impactan en nuestra resiliencia, autoestima y capacidad para...

by Carles Rios
Continúa leyedo
Scroll al inicio

Suscríbete a nuestra Newsletter y recibe mensualmente consejos, ejercicios y regalos para mejorar tu espacio relacional