Consejos y Reflexiones para Fortalecer tu desarrollo personal y tus Relaciones
Descubre ideas, estrategias y recursos prácticos en nuestro blog para mejorar tu conexión contigo mismo, con los demás y con el mundo que te rodea
Inteligencia Emocional Mindfulness y Regulación Emocional: Claves en la PCT
Introducción al mindfulness y la regulación emocional El mindfulness y la regulación emocional son pilares fundamentales en la Psicoconciencia Transformacional (PCT). Estas prácticas no solo te ayudan a gestionar emociones...
Continúa leyedo
Psicología Cómo las Teorías Psicológicas respaldan la Metodología PCT
El fundamento científico detrás del cambio personal La Metodología Psicoconciencia Transformacional (PCT) se basa en un enfoque integral que combina herramientas prácticas y teorías psicológicas respaldadas por la evidencia. Estas...
Continúa leyedo
Esquemas de vinculación El Poder del Viaje del Héroe en la Psicología Narrativa
Redefiniendo tu historia personal En la Psicología Narrativa, el concepto de Viaje del Héroe, propuesto por Joseph Campbell, es una poderosa herramienta para reinterpretar nuestras vivencias. Este enfoque, integrado en...
Continúa leyedo
Coaching Fase 3: Transformación Personal (Consolidando el Cambio)
El poder de la transformación personal en la PCT La transformación personal es el núcleo de la Fase 3 de la Psicoconciencia Transformacional (PCT). En esta etapa, los aprendizajes y...
Continúa leyedo
Coaching Fase 2: Autoconocimiento y Gestión Emocional
Explorando la conciencia: El poder del autoconocimiento En la Fase 2 de la Psicoconciencia Transformacional (PCT), el enfoque se traslada hacia el interior. Aquí trabajamos en el autoconocimiento y en...
Continúa leyedo
Coaching Definición de Objetivos SMART: Fase 1 de la PCT
Diagnóstico y Definición de Objetivos SMART en la PCT En la Fase 1 de la Psicoconciencia Transformacional (PCT), la definición de objetivos SMART es fundamental para sentar las bases de...
Continúa leyedo