Consejos y Reflexiones para Fortalecer tu desarrollo personal y tus Relaciones

Descubre ideas, estrategias y recursos prácticos en nuestro blog para mejorar tu conexión contigo mismo, con los demás y con el mundo que te rodea

Cómo Mejorar tus Relaciones a Través del Espacio Relacional

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El espacio que crea tus relaciones ¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas relaciones fluyen con naturalidad mientras otras parecen estar constantemente tensas? Las respuestas no siempre están en...

by Patricia Aymerich de la Rosa
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Psicoconciencia Transformacional (PCT): ¿Qué la hace única?

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Descubre qué hace única a la Psicoconciencia Transformacional (PCT) La Psicoconciencia Transformacional (PCT) es una metodología que combina teorías psicológicas, herramientas prácticas y un enfoque integral para el desarrollo personal....

by Patricia Aymerich de la Rosa
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Mindfulness y Regulación Emocional: Claves en la PCT

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Introducción al mindfulness y la regulación emocional El mindfulness y la regulación emocional son pilares fundamentales en la Psicoconciencia Transformacional (PCT). Estas prácticas no solo te ayudan a gestionar emociones...

by Patricia Aymerich de la Rosa
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Cómo las Teorías Psicológicas respaldan la Metodología PCT

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El fundamento científico detrás del cambio personal La Metodología Psicoconciencia Transformacional (PCT) se basa en un enfoque integral que combina herramientas prácticas y teorías psicológicas respaldadas por la evidencia. Estas...

by Patricia Aymerich de la Rosa
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El Poder del Viaje del Héroe en la Psicología Narrativa

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Redefiniendo tu historia personal En la Psicología Narrativa, el concepto de Viaje del Héroe, propuesto por Joseph Campbell, es una poderosa herramienta para reinterpretar nuestras vivencias. Este enfoque, integrado en...

by Patricia Aymerich de la Rosa
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Fase 3: Transformación Personal (Consolidando el Cambio)

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El poder de la transformación personal en la PCT La transformación personal es el núcleo de la Fase 3 de la Psicoconciencia Transformacional (PCT). En esta etapa, los aprendizajes y...

by Patricia Aymerich de la Rosa
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