Patricia Aymerich de la Rosa, autor en IDR

alt="padre e hija charlando y creando un espacio relacional"

El espacio Relacional

Coaching, Coaching de familia / Patricia Aymerich de la Rosa

Descubre cómo cuidar el espacio relacional para transformar tus relaciones. Aprende estrategias prácticas para mejorar la conexión emocional y resolver conflictos

alt="los rostros que simbolizan los principios de una actitud asertiva en la comunicación"

Inteligencia Emocional, Psicología

Comunicación Asertiva

Inteligencia Emocional, Psicología / Patricia Aymerich de la Rosa

La clave para tener relaciones saludables La comunicación asertiva es una de las herramientas más valiosas para construir relaciones saludables

Alt="persona en en soledad debido a un esquema de abandono"

Esquemas de vinculación, Psicología

Esquemas de Vinculación

Esquemas de vinculación, Psicología / Patricia Aymerich de la Rosa

Descubre qué son los esquemas de vinculación según Jeffrey Young y cómo afectan tus relaciones. Aprende a identificarlos, cuestionarlos y transformarlos con estrategias prácticas.

alt="persona mirándose a si mismo en un proceso de autoconocimiento"

Desarrollo Personal, Tendencias en Desarrollo personal

Cómo el autoconocimiento potencia tu desarrollo personal

Desarrollo Personal, Tendencias en Desarrollo personal / Patricia Aymerich de la Rosa

«El cambio comienza cuando te das cuenta de que tus creencias no son hechos, sino esquemas que puedes transformar.» Jeffrey

alt="pareja en el bosque practicando la atención plena activa"

Psicología, Psicología Aplicada

Mindfulness Aplicado a las Relaciones

Psicología, Psicología Aplicada / Patricia Aymerich de la Rosa

Descubre cómo aplicar el mindfulness en tus relaciones para mejorar la conexión, regular tus emociones y fortalecer el espacio relacional. Aprende estrategias prácticas de atención plena.